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PI.P
Ume

Selbstbewusst : Der Schlüssel zu einem glücklichen Leben

Umek, Julia, 2008
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-7088-0440-8
Verfasser Umek, Julia Wikipedia
Systematik PI.P - Psychologie:Allg.Darstell,Einführungen
Schlagworte Selbstbewußtsein
Verlag Futura
Ort London
Jahr 2008
Umfang 160 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Julia Umek
Annotation Was kann man tun, um selbstbewusster zu werden? Die Radio-Wien-Psychologin Dr. Julia Umek gibt Hilfestellungen in ihrem ersten Ratgeber - Die moderne Hirnforschung beweist: Selbstbewusstsein liegt in den Beziehungsspuren der Kindheit. Die Psychologin Dr. Julia Umek verfolgt diese Spuren und deckt falsche Glaubenssätze und Verhaltensmuster auf, die uns unbewusst begleiten und zuflüstern: Du bist nicht liebenswert, Du bist böse, Du störst mich, Du bist schuld, Du bist hässlich oder Ein Bub weint nicht und Gib dir mehr Mühe. Diese falschen Glaubenssätze, die tief im Unterbewusstsein verankert sind, zerstören die Möglichkeit, die eigenen Begabungen zu erkennen und auszuleben. Daraus resultieren ein geringes Selbstbewusstsein, Selbstzweifel und Unzufriedenheit.Dr. Julia Umek zeigt, wie man sich von dieser Zwangsjacke befreien kann, wie man Selbstbewusstsein lernen und die inneren, falschen Glaubenssätze korrigieren kann.

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