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VL.O
Ber

Pussy Yoga : Das Beckenbodentraining für ein erfülltes Liebesleben

Berlin, Coco, 2018
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-8312-0469-4
Verfasser Berlin, Coco Wikipedia
Systematik VL.O - Fitness, Gesundheit
Interessenskreis Ratgeber, Yoga
Schlagworte Partnerschaft, Frauen, Schwangerschaft, Yoga, Fitness, Inkontinenz, Muskeltraining, Übungssammlung, Sex, (Produktform)Hardback, Liebesleben, Orgasmus, Beckenbodengymnastik, Musculus transversus abdominis, Sex-Workout, Rückbildung, Beckenbodenmuskulatur, Schließmuskel, Beckenbodentraining, Bauchtanz
Verlag Komplett-Media
Ort München/Grünwald
Jahr 2018
Umfang 207 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage Originalausgabe, 1. Auflage
Sprache deutsch
Verfasserangabe Coco Berlin
Illustrationsang Illustrationen
Annotation Angaben aus der Verlagsmeldung:
Coco Berlin will Frauen ihre natürliche Weiblichkeit zurück geben, indem sie den Beckenboden ins Zentrum der Wahrnehmung rückt. Durch das sanfte Training der Beckenbodenmuskulatur lernt die Frau ihren Körper neu kennen und sich selbst lieben.

Ausgehend von der weiblichen Anatomie, erklärt Coco Berlin die Rolle des Beckenbodens als Schlüssel zu seelischer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Ein trainierter Beckenboden steigert das allgemeine Energielevel, minimiert Ängste und Zweifel und fördert die Verbundenheit zu sich selbst.

Das Training verhilft außerdem zu mehr Selbstbewusstsein, Kreativität und sinnlichem und erfüllendem Sex. Es macht die Vagina auf eine kraftvolle Art fit, straff und feinfühlig. Zudem bekommen alle weiblichen Organe und die Blase ein natürliches Organ-Lifting. Die Übungen sorgen für eine gute Durchblutung und eine bessere neuronale Verbindung zum Gehirn, was für guten Sex und erfüllende Orgasmen unerlässlich ist.


"Das beste Mittel für mehr Freude und Lust im Leben. Es macht Spaß, ist informativ und gut für alle, die noch mehr Freude am Sex haben wollen."
emotion

“Ein starker Beckenboden ist momentan so begehrt wie früher die Thigh Gap."
Jolie
Bemerkung Katalogisat importiert von: Deutsche Nationalbibliothek

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