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PI.Y
Jac

Leben geht nur vorwärts : Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

Jacob, Gitta, 2024
Verfügbar Nein (0) Titel ist in dieser Bibliothek derzeit nicht verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 30.07.2024)
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Medienart Buch
ISBN 978-3-407-86795-7
Verfasser Jacob, Gitta Wikipedia
Systematik PI.Y - Praktische Psychologie, Tests
Schlagworte Persönlichkeitsentwicklung, Lebenshilfe, Verhaltensmuster, Vergangenheitsbewältigung, Mut, Werte, Resilienz, inneres Kind, sich trauen, Psychische Gesundheit, Schematherapie, Kindheitstrauma, mental health, Verantwortung übernehmen, Selbstwert, Prioritäten, Verletzungen, Reflexion, Psychologisieren, False Memory Effect, gesunde Gewohnheiten, Ängste verstehen, Akzeptanz lernen, für sich einstehen, Frieden schließen, schwierige Gefühle
Verlag Julius Beltz GmbH & Co. KG
Ort Weinheim
Jahr 2024
Umfang 208 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 2. Auflage
Sprache deutsch
Verfasserangabe Gitta Jacob
Annotation Angaben aus der Verlagsmeldung:

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin, was es wirklich braucht, um Entscheidungen, Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern.
Bemerkung Katalogisat importiert von: Deutsche Nationalbibliothek

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