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VL.G
Däf

So klappt´s mit dem Burn-Out : der ultimative Anti-Ratgeber für gestresste Menschen

Däfler, Martin-Niels, 2016
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-579-08648-4
Verfasser Däfler, Martin-Niels Wikipedia
Systematik VL.G - Pflege, Ernährung, Medizin, Baby, Schwangerschaft
Verlag Gütersloher Verlagsh.
Ort Gütersloh
Jahr 2016
Umfang 214 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Martin-Niels Däfler
Annotation Burn-out ist das Stichwort des Jahrhunderts. Doch haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, was mit den "Leistungsverweigerern", den "Waschlappen" unter uns passiert, mit denen, die als "Low-Performer" tituliert werden und um ihre Karriere fürchten müssen? Für all die bedauernswerten Menschen, die ihren Burn-out nicht allein hinbekommen, gibt es hier ein 30-Tage-Programm, das Schritt für Schritt weiterhilft. Lernen Sie in diesem Buch, wie Sie Ihren Stresslevel auf ein gesellschaftlich akzeptables Maß heben können, welche Artikel in ein Büro-Survival-Paket gehören, wenn es abends spät wird, und wie Sie mit weniger Schlaf auskommen.

Ganz im Ernst: Dieser Anti-Ratgeber ist geschrieben für all jene, die wirklich von einem Burn-out bedroht sind. Es gibt sie, die erfrischende, freche und neue Art, der Stressfalle zu entkommen; entwickelt von einem der renommiertesten Spezialisten Deutschlands zur Burn-out-Prophylaxe und zum Konflikt- und Selbstmanagement.

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