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VL.A
Ber

Älter werde ich später : das Geheimnis, schön und sinnlich, fit und entspannt zu sein

Berben, Iris, 2001
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-576-11462-3
Verfasser Berben, Iris Wikipedia
Beteiligte Personen Haase, Esther [Fot.] Wikipedia
Beteiligte Personen Felix, Karin [Text] Wikipedia
Systematik VL.A - Lebenspraxis & Allgemein
Schlagworte Fitness, Anti-Aging
Verlag Mosaik-Verl.
Ort München
Jahr 2001
Umfang 156 S. : zahlr. Ill.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Iris Berben
Illustrationsang m. zahlr. Abbildungen
Annotation Die attraktive Schauspielerin Iris Berben (Jahrgang 1950) stellt hier ihr ganz persönliches Schönheits- und Anti-Aging-Programm vor und gibt Tipps, die für jeden nachvollziehbar sind. Sie beginnt mit der Gesichtspflege - von der Reinigung bis zum Make-up - und verrät, was sie völlig meidet, um den Alterungsprozess hinauszuzögern, z.B. Sonne, was sie vom Lifting und von Hormonbehandlung hält und wie man am besten mit dem Problem graue Haare umgeht. Sie berichtet allgemein über Haar- und Körperpflege und wie sie ihren Körper verwöhnt (Schlaf- und Essgewohnheiten) und neue Kraft schöpft, dass sie Gymnastik eigentlich nicht mag, sie aber trotzdem durchzieht. Recht offen diskutiert sie über die verschiedenen Probleme und man erfährt dabei auch Persönliches aus dem Leben der bekannten Schauspielerin, ihre Lebenseinstellung, ihre Schwächen und Stärken.
Bemerkung Katalogisat importiert von: Wiener Städtische Büchereien

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